虹膜仪可随时检测您的免疫力

 免疫力就是人体的自我防御机制，是人体识别自我并自动消灭外来侵入的一切异物例如：病毒、细菌等,还具有处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。现在的科学来解释就是免疫力是人体识别和排除异己的生理反应。
免疫力的获得分为先天性免疫和获得性免疫。
先天性免疫：就像一些动物的瘟疫,例如猪瘟等，人类天生是不会得这种病的，也就是天生的免疫了猪瘟！
获得性免疫：人在生活中被动或者主动获得的，主动获得例如种痘（将牛痘苗接种人体，使人体获得对天花免疫力的措施。）就是主动获得。被动获得例如母体内的抗体可经胎盘或乳汁传给胎儿，使胎儿获得一定的免疫力。
使用虹膜仪检测可以提前知道本身的免疫力情况，如若无视，使得免疫力低下，就会出现以下的表现
1、容易有疲劳感:工作总是一下子就感觉很累，去医院也检查不出什么器质性病变。休息一些时间会好，但是开始工作了几天后那个劳累感又来了！
2、肠胃敏感:可能跟朋友一起去吃东西，其他人没什么事，你却会呕吐和拉肚子
3、感冒不断:天气稍微有些变化，变得冷些，就打喷嚏，而且治疗的时间比正常人要长的多。
4、伤口容易感染:只要哪里有不小心划伤的伤口，几天之内就会红肿，甚至流脓，正常人很快就可以好，你却要花更多的时间才能痊愈！
5、容易被传染得病：每天跟你有长时间接触的同事，如果有人的感冒了，你几天内都会被感染到，如果出了几次以上，就证明你免疫力有问题了！

使用虹膜仪来检测您的免疫力：
虹膜的密度可用来衡量人体的免疫力，请用拍下的虹膜照片观察一下，一般密度比较好的虹膜证明这个人免疫力是比较好的，他们一般很少有感冒发烧之类的病痛的。而那些虹膜上表现为颜色浅、密度差、坑洞多这样的人一般都是经常会感冒的，而且也会看出这类人基本不是经常锻炼的，体质呈现明显的酸性！

我们可以怎样来增强自身的免疫力:
1.食物：经研究证明，多糖类食物对免疫力有积极影响。其中的干扰素诱导剂，能干扰病毒蛋白质的合成，提高抗病毒免疫力。建议大家多吃菌类，如香菇、木耳、灵芝，以及银耳、竹荪、魔芋、莼菜、萝卜等。一天喝两杯牛奶对身体大有好处，还要多喝酸奶，以促进体内的微循环。大蒜不仅抗氧化，还能提升免疫力和抗病毒，对于巨细胞病毒有抑制作用，可促进T淋巴细胞转化，增加白血球及巨噬细胞的活性。每天两个蒜瓣可以助你一辈子健康。改掉喝咖啡的习惯吧。茶里含有的一种茶氨酸能增强身体的抵抗力，可以增强对细菌、病毒和霉菌等的免疫能力。

2.习惯:睡眠有助于机体修复，增强免疫力，每日的睡眠保持至少8小时。虽然油脂和调味料是必须的，但不能过量摄入，酒精也是如此。建议每天饮低度白酒不要超过100毫升，黄酒不要超过250毫升，啤酒不要超过一瓶。红酒虽然有降低胆固醇的作用，也应该限制在一杯以内。每天运动30到45分钟，免疫细胞数目会自然增加，对心情也有很大帮助。随时保持乐观，面对压力要懂得调节，否则负面情绪会影响体内分泌的荷尔蒙，从而降低免疫力
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